WOMAN EXPO TOKYO 2020 winterを聴講

プレミアムセミナー「withコロナ時代、私たちのこれからの働き方」
秋田夏実 さん（アドビ　マーケティング本部　バイスプレジデント）
江浪まつみ さん（トランスコスモス　BPOサービス統括　ITOサービス本部　副本部長）
桑原ひとみ さん（アビームコンサルティング 戦略ビジネスユニット マネージャー）

社会に影響を与える仕事をしたい。達成感を感じる。やりがい。顧客に対する思い。

女性だからなおさら感情的にならない。冷静に判断する。死ぬこと以外はかすり傷。

俯瞰的に見る。笑って受け止められるようにする。

仕事と子育てのオンオフを時間で切り替える。スケジュールを立てる。メリハリをつけて、仕事もプライベートも楽しむ。時間とアクションで区切る。

communication、education、application

自社製品が好きになると自信を持つ。関わると自分事になる。

アイスブレイクが大事。

自分の価値は自分で決める！
三浦 瑠麗 さん（国際政治学者／シンクタンク山猫総合研究所代表）

人生設計はできないと考えておく　＝暫定的決断しかできない

仕事は山あり谷ありであるが、もう１つの場（子ども）は幸せにしておく。

コロナ時代の「キャリアと人生」への向き合い方
小巻亜矢 さん（サンリオエンターテイメント 社長／サンリオピューロランド 館長）

変えられないことに悩んでも動かせないので、悩まない。

人によって事態の受け取り方が違う。エンゲージメント指数（職場環境、働き甲斐、人間関係、承認されている、自分の成長）をとっている。コロナ禍で結果が下がっていた。コミュニケーションをとるようにしている。

起こることは全てケーススタディ。苦手な人は俯瞰する。相手は変えられないけれど、自分の受け取り方を変える。

対話的自己論。自分の心の声を理解する。完璧でなくていい。

女性が輝くためには精神的自立が必要。

自分が大切にしている価値観：挑戦、感謝、本気かどうか

人のせいにしない。選んでいるのは自分。

紫乃ママの昼スナック＠オンライン　
「40代からの仕事人生　やりたくないことをやめる勇気、授けます！」
木下紫乃 さん（「スナックひきだし」ママ＆ヒキダシCEO/CHO）

①応援者を見つける
②行動の幅を小さめにする
③何度でもやり直せる

やりたくないことを手放す。やりたいことにチャレンジする余白ができる。半径5mがhappyになる方法